Chez Not Yoga, nous prônons une pratique du yoga purement corporelle et sans spiritualité. Ici, on ne chante pas de mantras et on ne parle pas de chakras : on se concentre sur les postures et l’impact qu’elles ont sur notre corps, le tout en profitant de l’effet détox de la technologie infrarouge. Nous proposons un cours signature de 1h, tous niveaux.